SPECIALIZACE:
- Redukční, vytrvalostní a objemové tréninkové programy ve fitness
- Zvýšení a zlepšení fyzické kondice a zdravého životního stylu
- Redukce tuku a redukční výživové programy na míru klienta
- Nárůst svalové hmoty a objemové výživové programy na míru klienta
- Poradenství v oblasti zdravého životního stylu, jídelníčku a tréninku dle potřeb a možností klienta
- Lifestyle kouč -psychosomatika člověka
- Výživa dětí, těhotných a kojících žen
- Potravinové alergie a intolerance
- Metabolické typy – jídlo a psychika člověka
- Odkyselení, detoxy, půsty a změny psychiky
- Alternativní způsoby stravování
- Keto a Low carb diety
CERTIFIKACE:
- Osobního trenér fitness (PaedDr. Petr Tlapák, CSc., Praha)
- Poradce pro výživu (Nutriacademie s.r.o., Ing. Radka Burdychová)
- Státní zkouška z výživového poradenství (Nutriacademie s.r.o., Ing. Eva Kocurková)
- Analýza složení lidského těla na Bioimpedančním diagnostickém přístroji
